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上班背奶,这些常识你了解了吗?

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职场妈妈产假结束,要上班了,是给宝宝断了母乳开始配方奶还是选择背奶呢?很多宝妈都选择了背奶,毕竟母乳是宝宝最好的食物。提到背奶,可能大家都不陌生,很多职场妈妈产后上班都加入背奶行列。那么,如何选择背奶工具?如何储藏母乳?……我们来了解一下。

如何选择背奶工具?

1、吸奶器

电动吸奶器

电动吸奶器比较省力,建议妈妈们选择电源和电池都可以使用的。电动吸奶器分两种,一种是单侧的,一种是双侧的。双侧的价格较单侧的贵一些,但节省了吸乳时间,对于工作比较忙的妈妈来说是很方便的。

手动吸奶器

手动吸奶器价格比较便宜,同时,每位妈妈的乳腺都会有个体差异,电动吸奶器是厂家设置好的一个速度,如果使用不当,很有可能造成乳腺疼痛,而手动吸奶器可以根据个人自己的需要调节速度。

母乳储存工具

母乳保鲜袋

用母乳保鲜袋存储母乳是目前比较安全方便的一种母乳存储方式。保鲜袋经过灭菌杀毒,多为一次性使用,减少了母乳被细菌污染的可能性;体积小重量轻,方便携带,而且可以冷藏或冷冻。除此之外,母乳保鲜袋不需要清洗,为职场妈妈省时省力,但是用一次就扔掉,成本较高。

母乳保鲜瓶

母乳保鲜瓶与奶瓶形状相似,密封性好,其最大的优点就是可以重复储存母乳,经济又实用,成本较低。但是母乳保鲜瓶每天要清洗后才能再次使用,按照一天吸奶三次以上的频率来算,每天至少洗三个储存瓶。而且储存瓶在清洗后要及时消毒,相对于一次性的保鲜袋,母乳保鲜瓶较为麻烦,但胜在实惠。

3、冷藏工具

吸出的母乳不建议室温下存放,应该尽快放冰箱或冰袋内保存。现在很多公司都有冰箱,妈妈们可以将吸出的母乳放在冰箱的冷藏室存放,下班时再带回家。


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